Recentemente foi aniversário do meu pai e decidimos fazer um jantar temático. Juntando as várias
mãos da família e cada um trabalhando um pouquinho, no final do dia tivemos um banquete mexicano mara!
Como eu
adoro comida mexicana, fajitas de frango e guacamole eu já faço há bastante
tempo. Levam ingredientes frescos e não muito caros, são preparações simples de se fazer
e deliciosas de se comer juntas. Perfeitas para reunir os amigos, ou praquele
dia em que você quer jantar alguma coisa diferente em casa mesmo.
Porém, conforme
a ocasião pedia, queria oferecer uma mesa caprichada. Inspirada em outras
receitas que aprendi no curso de gastronomia e na vida, fui ao mercado e
comprei ingredientes para criar as minhas próprias versões. Além das fajitas e
da guacamole, fizemos adaptações de relleno de carne, salsa mexicana, sour
cream e até frijoles refritos. Claro, acompanhados de tortilhas de trigo (rederam
burritos incríveis) e nachos. Uau! Valeu, família! E, o melhor de tudo, é que a
comida mexicana se come com as mãos, o que deixa o clima ainda mais
descontraído – e a mesa mais suja. Vamos as receitas.
Fajitas de
Frango
Ingredientes:
1,5kg de peito de frango
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
½ pimentão verde
2 cebolas
2 dentes de alho picados
Suco de 1 limão
3 colheres (sopa) de vinagre
3 colheres (sopa) de óleo
1 colher (sopa) de orégano
1 xícara de coentro picado
Molho inglês a gosto
Cominho em pó a gosto
Páprica picante a gosto
Pimenta-do-reino branca a gosto
Sal a gosto
Modo de preparo:
Limpe o peito
de frango, tempere com o alho, óleo, vinagre, suco de limão, pimenta, orégano,
sal e cominho, e deixe marinando na geladeira por, pelo menos, 1 hora. Retire o
excesso de tempero e corte o frango em tiras.
Em uma
frigideira grande, aqueça um fio de óleo e grelhe as tiras de frango até
ficarem cozidas. Cerca de 2 minutos de cada lado. Reserve.
Descasque as
cebolas e corte em julienne (meia lua). Lave os pimentões, retire as sementes e
corte em julienne (tiras ao comprido). Na mesma frigideira, aqueça um fio de óleo
e refogue as cebolas até começarem a murchar. Em seguida, acrescente o pimentão
verde. Logo após, o vermelho e o amarelo. Junte o frango cozido. Tempere com
molho inglês, cominho, páprica, pimenta-do-reino e sal. Finalize com o coentro
picado.
Relleno de Carne
Ingredientes:
500g de patinho moído
2 cebolas picadas
1 dente de alho picado
½ pimenta dedo de moça picada
1 colher (sopa) de extrato de tomate
3 tomates italianos concassé (sem pele e
sem sementes)
1 colher (café) de vinagre
Canela em pó a gosto
Pimenta-do-reino branca a gosto
Sal a gosto
Modo de preparo:
Tempere a carne com sal e
pimenta-do-reino. Reserve.
Em uma panela, aqueça um fio de óleo e
refogue a cebola, o alho e a pimenta dedo de moça por 3 minutos. Junte a carne
e refogue. Retire do fogo e remova qualquer excesso de gordura ou de líquido. Adicione
o extrato, o tomate concassé picado e a canela em pó. Corrija o sal e a
pimenta-do-reino. Amasse os tomates até desfazer. Cozinhe em fogo baixo por
cerca de 15 minutos ou até a mistura incorporar.
#DicaGC: Tomate concassé
Pegue os tomates italianos e faça um
corte em X na parte debaixo. Coloque água para ferver em uma panela e separe um
bowl com água e gelo. Quando a água estiver fervendo, coloque os tomates e
aguarde alguns segundos até a pele começar a soltar. Remova-os para o bowl com
gelo para interromper o cozimento. Essa técnica francesa faz com que a pele do
tomate saia mais facilmente, preservando a textura da “carne”. Retire o olho do
tomate, as sementes e corte em cubos.
Guacamole
Ingredientes:
1 abacate bem maduro ou 2 avocados
2 tomates picados
1 cebola picada
½ pimenta dedo de moça picada
½ maço de coentro picado
Suco de ½ limão
2 colheres (sopa) de azeite extra-virgem
Cominho em pó a gosto
Sal a gosto
Modo de preparo:
Descasque o abacate e amasse levemente a polpa.
Envolva o tomate, a cebola e a pimenta na polpa delicadamente. Tempere com sal e cominho. Adicione
o suco de limão, misture e conserve na geladeira. Finalize com o azeite antes de servir.
#DicaGC: Tanto a cebola, o azeite e o limão
previnem a oxidação do abacate e conservam a cor verde. No entanto, um truque que aprendi há anos é deixar o caroço do abacate dentro da guacamole até antes de servir. Eu sempre fiz, então acredito nele.
Salsa mexicana
Ingredientes:
2
tomates concassé picados
1 cebola
pequena picada
½ pimenta
dedo de moça picada
½ xícara
de coentro picado
½ xícara
de salsinha picada
Suco de
1 limão
Pimenta-do-reino
branca a gosto
Sal a
gosto
Modo de
preparo:
Misture
todos os ingredientes e finalize com o coentro. Se faltar líquido, adicione um pouco de vinagre. Se ficar muito ácido, complete com água filtrada. Conserve na geladeira até a
hora de servir.
#DicaGC: A salsa mexicana se assemelha ao nosso molho à campanha, exceto pela ausência de pimentão e a adição de pimenta. Procure cortar tudo bem pequenininho ou com carinho, com eu costumo dizer.
Sour
cream
Ingredientes:
Creme de
leite (escolha um com alto teor de gordura)
Suco de ½
limão
Pimenta-do-reino
branca a gosto
Sal a
gosto
Modo de preparo:
Misture
todos os ingredientes com um fuet (batedor de arame). Conserve na geladeira
por, pelo menos, 1 hora antes de servir.
Frijoles
refritos
Ingredientes:
100g de
feijão carioquinha (ou rajadinho)
30g de queijo
parmesão ralado
½ cebola
picada
2
colheres (sopa) de óleo
Pimenta-do-reino
branca a gosto
Sal a
gosto
Modo de
preparo:
Cozinhe
o feijão e reserve o líquido.
Em uma
frigideira, aqueça o óleo em fogo médio e refogue a cebola até que fique
dourada. Acrescente o feijão com um pouco do caldo e amasse com uma espátula de
silicone para obter uma pasta espessa. Se a mistura grudar, acrescente mais
líquido. Misture o queijo ralado e corrija o sal.
Sugestão para a montagem do burrito de carne: tortilha de trigo + relleno de carne + frijoles refritos + guacamole + salsa mexicana + sour cream + alface. Vá com fé!
Sugestão para a montagem da fajita de frango: tortilha de trigo + frango com pimentões + guacamole + salsa mexicana + sour cream + alface.
Ufa! Bom
apetite!